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Hj, foi um dia q nem deveria registrar…🤭 Mas é importante fazê-lo, afinal, é bom identificar o q foi feito e de q forma irá interferir no processo ou manutenção de peso. Foi só sair de casa e atravessar a rua 🙈. Sem fotos para não piorar a situação 😇.
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1180 kcal
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Fedt: 35,88g | Prot.: 67,00g | Kulhyd.: 139,92g.
Morgenmad: Café. Frokost: Ave Serra Carne de Frango Moída, Clara de Ovo Cozida, Bisteca de Porco Grelhada. Aftensmad: Bolo de Milho, Okoshi Canjica de Milho Doce , Mungunzá. Snacks/Andet: Nosso Granel Brigadeiro Zero Lactose , Nosso Granel Bolo Mousse de Chocolate Zero Lactose e Lowcarb . mere..
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 Kommentarer
@martagarbin1, pois é!!! Hj eu tava realmente com vontade!!!😬
14 jun 23 af medlem: frpaty
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