Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2023
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1301 kcal
|
Fedt: 63,90g | Prot.: 66,57g | Kulhyd.: 119,16g.
Morgenmad: Bulk Beurre de Cacahuètes aux 4 Graines, Pain aux Graines sans Farine. Frokost: Saumon, Pamplemousse (Rose et Rouge), Les Crudettes Salade Mélangée, Bonduelle Coleslaw. Aftensmad: Melon, Concombre (Pelé), Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Belin Croustilles Emmental, Vico Chips Saveur Barbecue. Snacks/Andet: Cerises Douces, Nectarines. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arlequin91's Vægt Historie
|