Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2023
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68,3 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1696 kcal
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Fedt: 96,89g | Prot.: 86,41g | Kulhyd.: 127,12g.
Morgenmad: Milfina Butter , Nutella Nutella, Orangensaft, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Camembert, Milbona Butterkäse, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Aftensmad: Milbona Butterkäse, Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Bio Schweine Schnitzel . Snacks/Andet: Erdbeeren mit Zucker. mere..
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Tager 3,0 kg om Ugen
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