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Wer mag kein „Eis“ zum Abendessen 🤪 Versuche grade bisschen Kohlehydrate einzuschränken, aber auch lecker und macht Sooo lang satt 😍
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1024 kcal
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Fedt: 50,79g | Prot.: 75,33g | Kulhyd.: 61,21g.
Morgenmad: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Mayonnaise, Colby Käse, Aldi Gourmet Salami, Ja! Butter-Toastbrot. Frokost: American Style Bacon, Rührei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Aftensmad: Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Magerquark. Snacks/Andet: Aldi Körniger Frischkäse. mere..
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 Kommentarer
Was hast denn da drin, sieht lecker aus!?
15 jun 23 af medlem: Frollein A.
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Tatsächlich nur 180g Magerquark
100g Milch
60 Gramm gefrorene Beeren und bisschen Wasser 😜
15 jun 23 af medlem: luciavlis
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Und dann noch die Farbe. 🫠
15 jun 23 af medlem: Frollein A.
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Matcht mit dem Nagellack 💅 🤩☺️🙋🏻♀️👍
15 jun 23 af medlem: 77PummelFee77
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luciavlis's Vægt Historie
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