Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2023
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66,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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902 kcal
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Fedt: 30,96g | Prot.: 10,26g | Kulhyd.: 88,28g.
Morgenmad: Kaffee. Aftensmad: Möhren, Aldi Passierte Tomaten, Zwiebeln, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Snacks/Andet: Roter Tafelwein, Magnum Yoghurt & Raspberry. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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