nastya_zhuko's Dagbog, 16 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2023
76,3 kg Indtil videre tabt: 7,1 kg.    Stadig tilbage: 16,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juni 2023:
1215 kcal Fedt: 110,72g | Prot.: 46,18g | Kulhyd.: 8,32g.   Morgenmad: Редис, Сыр Гауда, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Миндаль Миндаль. Frokost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Миндаль Миндаль, Сыр Сулугуни, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо. mere..
1776 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nastya_zhuko's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.