|
300キロカロリーくらい？成城石井のビーツドレッシング。今夜は資格の勉強を頑張る。
|
1238 kcal
|
Fedt: 46,28g | Prot.: 112,77g | Kulhyd.: 89,25g.
Morgenmad: 森永乳業 低脂肪乳, ザバス プロテイン. Frokost: 温泉卵, キューピー 具だくさんタルタル, 鶏のもも肉（皮なし）, セブンイレブン もち麦ご飯. Aftensmad: 雑穀米, 小岩井乳業 生乳100%ヨーグルト, 鶏の胸肉（皮なし）, キューピー クリーミィ野菜ドレッシング. Snacks/Andet: ミツカン ひきわり納豆. mere..
|
|
 Kommentarer
|
Hihihihik9o's Vægt Historie
|