Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2023
|
120,2 kg
Indtil videre tabt: 20,2 kg.
Stadig tilbage: 40,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1359 kcal
|
Fedt: 47,73g | Prot.: 65,95g | Kulhyd.: 168,77g.
Morgenmad: Linguiça Assada. Frokost: Hershey's Special Dark 80% Cacau, Carne Moída, Macarrão Integral Cozido. Aftensmad: Parmalat Leite em Pó Integral, Maizena Cremogema Tradicional. Snacks/Andet: Maçã Verde. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|