Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2023
|
57 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1239 kcal
|
Fedt: 56,92g | Prot.: 53,71g | Kulhyd.: 126,79g.
Morgenmad: Café Expresso, Aymoré Cream Cracker, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit. Frokost: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Toscano Vinagre Balsâmico, Hortifruti Cenoura Crua, Ovo Mexido. Aftensmad: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Tirol Queijo Mussarela (18g). Snacks/Andet: Ovo Mal Cozido, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|