|
udh 2 minggu ini ga olahraga pola makan berantakan makan macem2 huhuhu efek lg bnyk pikiran 😑😪
|
971 kcal
|
Fedt: 28,19g | Prot.: 70,66g | Kulhyd.: 107,25g.
Morgenmad: Pisang, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Frokost: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Aftensmad: Tora Bika Cappuccino, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. Snacks/Andet: Monde Butter Cookies. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ferrinakasma's Vægt Historie
|