Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2023
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
746 kcal
|
Fedt: 20,45g | Prot.: 32,46g | Kulhyd.: 110,02g.
Morgenmad: 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 蘋果, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司, 茱蒂絲 奶油蘇打餅. Frokost: 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 煎雞蛋. Aftensmad: 萊爾富 綠豆湯, 香蕉, 愛之味 水煮鮪魚片. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|