Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2023
|
114,9 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 34,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1668 kcal
|
Fedt: 94,38g | Prot.: 91,60g | Kulhyd.: 115,99g.
Morgenmad: Окрошка с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Селедка под Шубой. Aftensmad: Троекурово Колбаски Гриль, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Чудо Чудо Молочное со Вкусом Шоколада, Nestle Хрутка, Ferrero Ferrero Rocher. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanechka_012's Vægt Historie
|