Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2023
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1179 kcal
|
Fedt: 49,91g | Prot.: 83,90g | Kulhyd.: 101,66g.
Morgenmad: Макдоналдс Мёд , Чай, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Frokost: Капуста Тушеная, Говяжья Котлета на Пару. Aftensmad: Куриная Грудка на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Инжирный Персик, Абрикосы. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
|
Татьяна_913's Vægt Historie
|