Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2023
|
58 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2266 kcal
|
Fedt: 63,15g | Prot.: 138,76g | Kulhyd.: 278,76g.
Morgenmad: Сахар, Ленивые Вареники. Aftensmad: Ваби Саби Битые Огурцы, Doshirak Чан Рамен с Говяжьим Бульоном, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Andet: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, RLine Titan Creatine, Snickers Батончик. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
missmalkavian's Vægt Historie
|