Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2023
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1151 kcal
|
Fedt: 31,78g | Prot.: 42,95g | Kulhyd.: 182,73g.
Morgenmad: Apel, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Korean BBQ, Nasi Putih. Frokost: Blue Band Serbaguna, Bawang Merah, Bawang Putih, Saori Saos Tiram, Tahu, Pakcoy, Nasi Putih. Aftensmad: Nasi Putih. Snacks/Andet: Pepaya, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|