|
58,5
|
46,6 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1346 kcal
|
Fedt: 37,77g | Prot.: 100,33g | Kulhyd.: 160,63g.
Morgenmad: Гарнец Смесь без Глютена Основа для Пиццы, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Яичный Белок, Яичный Желток, Сухие Семена Чиа, Клубника, Кокосовая Мука, Кэроб Средней Обжарки, Молоко (Цельное Молоко). Frokost: Гарнец Смесь без Глютена Основа для Пиццы, Кабачок, Яйцо. Aftensmad: Булгур, Помидоры, Индилайт Филе Голени Индейки, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Молоко (Цельное Молоко), Клубника, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Vægt Historie
|