|
Всем хорошего дня!!!! И приятного аппетита!!! Перекус)))).
|
876 kcal
|
Fedt: 29,01g | Prot.: 53,64g | Kulhyd.: 104,05g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Соседи Салат из Крабовых Палочек и Кукурузы, Картошка Вареная, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Frokost: Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек Запеченный, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Вода с Лимоном, Мёд, Сметана , Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Клубника, Савушкин 101 Зерно 5%. mere..
|
|
1724 kcal
|
Motion:
Sit-ups (Abdominal Øvelse) - 15 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 15 timer og 45 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elenka-777's Vægt Historie
|