Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2023
|
85 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1844 kcal
|
Fedt: 96,77g | Prot.: 125,54g | Kulhyd.: 113,64g.
Morgenmad: Морковь по-Корейски, Хлеб, Яичница, Кофе с Молоком. Frokost: Хлеб, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Жаркое из Свинины. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Волжаночка Ряженка 2,5%. Snacks/Andet: Приготовленная Квашеная Капуста, KDV Чипсоны Сметана и Лук , Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
꧁Лиℳú ℍЕллО꧂'s Vægt Historie
|