Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2023
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 29,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1055 kcal
|
Fedt: 56,11g | Prot.: 45,23g | Kulhyd.: 93,49g.
Morgenmad: Слабое Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Frokost: Капуста Тушеная, Рококо Куриная Грудка. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной. Snacks/Andet: Абрикосы, Falani Маслины без Косточек. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
Татьяна_913's Vægt Historie
|