Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2023
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1804 kcal
|
Fedt: 89,38g | Prot.: 58,20g | Kulhyd.: 199,76g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Frokost: Помидоры, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Жареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Aftensmad: Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоко, Шоколад. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olly.Morri's Vægt Historie
|