Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2023
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1331 kcal
|
Fedt: 63,21g | Prot.: 99,01g | Kulhyd.: 91,65g.
Morgenmad: Активия Йогурт без Добавления Сахара. Frokost: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахар, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Хачо и Пури Шашлык из Свинины. Snacks/Andet: Protein Rex Cookie X2 Кокос, Smart Formula Батончик Фруктовый, Prisma Томат Розовый. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dunyasha_Fill's Vægt Historie
|