Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2023
|
94 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 44 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
674 kcal
|
Fedt: 27,19g | Prot.: 22,76g | Kulhyd.: 85,00g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Frokost: Маркет Перекресток Белые Грибы Соленые, Останкино Сосиски Филейные, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andet: Калина Малина Йогурт из Цельного Молока Клубника, Магнит Банан. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nataliy81's Vægt Historie
|