Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2023
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1911 kcal
|
Fedt: 69,73g | Prot.: 170,02g | Kulhyd.: 153,03g.
Morgenmad: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Muscle Tech Протеин Nitro Tech, Геркулес Геркулес Традиционный, Миндаль Миндаль, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Frokost: Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Лосось. Snacks/Andet: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Мегамарт Сыр Легкий Галерея. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stall Lady Mashine's Vægt Historie
|