Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2023
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1872 kcal
|
Fedt: 59,22g | Prot.: 184,94g | Kulhyd.: 152,89g.
Morgenmad: Muscle Tech Phase8, Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Amino Energy, Геркулес Геркулес Традиционный . Frokost: Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Миндаль Миндаль, Muscle Tech Phase8, Лосось. Snacks/Andet: Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stall Lady Mashine's Vægt Historie
|