banyualfarizqy's Dagbog, 22 jun 23

usaha yg tidak menghianati hasil. awal star tggl 18 mei d bb 65. skrg tggl 22 juni d angka 60. perjuangan yg tidak sia2. alhamdulillah semoga sehat trus dan lekas langsing.

Vis Kost Kalender, 22 juni 2023:
947 kcal Fedt: 32,83g | Prot.: 37,59g | Kulhyd.: 127,29g.   Morgenmad: Ikan Kembung Balado, Kubis, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Frokost: Bimoli Minyak Goreng, Bakso Aci. Aftensmad: Pepes Tahu, Wortel Dimasak, Alfamart Jagung Marning. Snacks/Andet: Bengkoang. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


banyualfarizqy's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.