Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2023
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
518 kcal
|
Fedt: 11,87g | Prot.: 63,79g | Kulhyd.: 35,67g.
Morgenmad: Café Descafeinado, Farelo de Aveia, Requeijão Cremoso Light, Ovo. Frokost: Pepsi Pepsi Zero, Perdigão Filezinho. Aftensmad: Pepsi Pepsi Zero, Perdigão Filezinho. Snacks/Andet: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Granfino Milho de Pipoca, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Royal Gelatina Royal Zero Pronta. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nynedelcarpe's Vægt Historie
|