Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2023
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
894 kcal
|
Fedt: 33,59g | Prot.: 43,32g | Kulhyd.: 105,35g.
Morgenmad: Магнит Банан, Billa Яблоко Гренни Смит , Вареное Яйцо. Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Курицей. Aftensmad: Alpen Gold Горький Шоколад, Лук, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|