Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2023
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1320 kcal
|
Fedt: 36,04g | Prot.: 82,40g | Kulhyd.: 155,96g.
Morgenmad: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Pisang, Pangsit Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Kue Bolu, Bakso dengan Saus (Campuran). Frokost: Bubur Nasi, Sayur Lodeh, Hati Ayam, Ampela, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih, Sambal Goreng. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ontwsixty's Vægt Historie
|