Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2023
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 62,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
734 kcal
|
Fedt: 16,46g | Prot.: 42,87g | Kulhyd.: 50,83g.
Frokost: Optimel Trinkjoghurt Limoen, Erdbeeren. Aftensmad: Aldi BBQ Grillsteak Aus Dem Bug, BBQ Lammhüftsteak Kräuter. Snacks/Andet: Aspall Aspall Draught Cyder. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|