Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2023
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
971 kcal
|
Fedt: 23,15g | Prot.: 115,24g | Kulhyd.: 73,51g.
Morgenmad: Abacate, Quaker Aveia em Flocos, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha. Frokost: Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Cozida. Aftensmad: Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Andet: Kiwi. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patriciabatisti's Vægt Historie
|