Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2023
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1453 kcal
|
Fedt: 37,77g | Prot.: 84,82g | Kulhyd.: 188,32g.
Morgenmad: Ратибор Варенье Вишневое, Творог (Полностью Обезжиренный), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Frokost: Суши WOK Классический Wok с Курицей. Aftensmad: Едим Дома Черная Смородина, Огурец (с Кожурой), Красные Вишни. Snacks/Andet: Каждый День Молоко 1,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад). mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galya Che's Vægt Historie
|