Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2023
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81 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2836 kcal
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Fedt: 157,54g | Prot.: 179,17g | Kulhyd.: 184,16g.
Frokost: Banana, Leche Entera, Morcillo de Ternera, Salchicha Parrillera, Morcilla Parrillera, Tapa de Asado, Tira de Asado, Vacío, Mandioca, Aceite de Girasol, Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lechuga, Tomates. Aftensmad: Uva, Manzana Verde, Verónica Leche Entera, Banana. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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polaqueitor's Vægt Historie
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