Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2023
|
68 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1502 kcal
|
Fedt: 51,94g | Prot.: 123,24g | Kulhyd.: 144,52g.
Morgenmad: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Aftensmad: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Mujair Goreng, ABC Kecap Manis, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saos Tiram, BonCabe Boncabe, Kecambah, Sawi, Tahu. Snacks/Andet: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Tempe Goreng, Roti, Buah Naga. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Imro110699's Vægt Historie
|