banyualfarizqy's Dagbog, 26 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2023
60,4 kg Indtil videre tabt: 4,6 kg.    Stadig tilbage: 10,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juni 2023:
658 kcal Fedt: 29,54g | Prot.: 26,18g | Kulhyd.: 74,88g.   Morgenmad: Tahu, Tumis Kangkung, Daging Bebek, Nasi Putih, Kerupuk Udang. Frokost: Cimory Yogurt Drink Blueberry. Aftensmad: Apel Fuji. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


banyualfarizqy's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.