Vis Kost Kalender, 26 juni 2023:
1038 kcal Fedt: 23,04g | Prot.: 47,19g | Kulhyd.: 164,69g.   Morgenmad: Birnen, Frischkäse Balance, Milch 1,5%, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Frokost: Merl Apfel Crumble. Aftensmad: Ofengemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Deluxe Rinderfilet. mere..
2389 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..

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Kommentarer 
Diese lösen mein Saucenproblem. Lecker, aber harmlos... Griechische Kartoffeln. Mit Brühe im Ofen gegart, Zitrone kann, aber muss nicht. Die sind saftig und guuuut 
26 jun 23 af medlem: soku75
Mir fehlt sonst immer leicht Sauce und die ist oft so voller Kalorien... 
26 jun 23 af medlem: soku75
Sieht lecker aus, nehm ich 😋 
26 jun 23 af medlem: ~{Diana}~
Geht die Anleitung auch etwas genauer?😊😋..für Laien😁 
26 jun 23 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
sehen die köstlich aus!! 
26 jun 23 af medlem: DieJill
2 and a half pounds baking potatoes, peeled and cut into eighths 1 and half cups chicken broth ½ cup olive oil ¼ cup lemon juice 3 cloves garlic, minced 1 tbsp. dried oregano (fresh 2-3tbsp.) 1 tsp. salt Fresh ground pepper to taste Sprinkle of paprika (optional 
26 jun 23 af medlem: soku75
Ich achtele die ungeschälten Kartoffeln. Die kommen in eine Auflaufform. Dann fülle ich mit Brühe fingerhoch an, evtl etwas Olivenöl und Zitronensaft. Rosmarrinnadeln drauf. Bei 200 Grad im Ofen 45-60min backen. Im vorigen Kommentar die Mengenangaben des Originalrezeptes, zu finden auf Pinterest unter Greek Lemon Potatoes 
26 jun 23 af medlem: soku75
Ich nehme nur 1El Öl für 4 Portionen, das reicht. Zwischendurch die Kartoffeln mal neu mischen. Und ggf zum Schluss 5min mit Grillfunktion. Die werden nicht alle kross, aber irgendwie saftig, cremig 
26 jun 23 af medlem: soku75
Lieben Dank 😍 
27 jun 23 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Wenn Du die Kartoffeln vorher 10 Minuten kochst, dann achtelst, 1 EL Öl drüber, 1 paar dünne Scheiben Zitrone, Petersilie und Gewürze nach Gusto, dann werden die nach 30 Minuten schon kross und lecker 😋 also so mach ich meine ... 
27 jun 23 af medlem: Utiline
Dann müsste ich aber den Herd auch noch anmachen. So ist es ein Ofengericht... 
27 jun 23 af medlem: soku75
ja da hast Du Recht. Wenn ich die Kartoffeln in Pommes-Größe stifte, dann koche ich sie vorher nicht, gebe einen Hirtensalat von Rewe dazu, halbe Stunde in den Ofen. Auch sehr lecker und gar 😁🖐 
27 jun 23 af medlem: Utiline
Danke fürs Rezept 😊🙋🏻‍♀️ 
27 jun 23 af medlem: Sabi1965
Utiline, das klingt auch gut😁 Ich grille die Kartoffeln zum Schluss. Die obeere Lage ist knusprig. Aber das ist nicht das Ziel, ich finde genial, dass die ohne Sauce schmecken und nicht trocken sind. Will ich knusprig, germenge ich Kartoffeln gewürfelt mit wenig Olivenöl und Salz und backe die. 
27 jun 23 af medlem: soku75
Ich esse die Kartoffeln nach Britischer Tradition mit Schale. Das sind so viele gute Dinge in der Schale. 
27 jun 23 af medlem: BQCDED
Ich lass bei den kleinen auch die Schale dran… soooo lecker… und Quark dazu …. Geht immer 
27 jun 23 af medlem: ProjektBabyspeck

     
 

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