Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2023
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59,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1748 kcal
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Fedt: 59,64g | Prot.: 80,11g | Kulhyd.: 251,21g.
Morgenmad: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Sabor da Terra Semente de Chia, C2 Alimentos Aveia em Flocos sem Glúten, Banana Caturra. Frokost: Peito de Frango, Couve Refogada, Chuchu Cozido, Abóbora Cozida, Feijão Vermelho, Arroz Parboilizado Cozido. Aftensmad: Vero Frutto Uva Branca sem Semente , Abacate, Jasmine Tahine, Aurora Filezinho Suíno, Rocha Tapioca. Snacks/Andet: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Tâmara, Nature's Heart Leite de Aveia, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Berry Good Amora in Natura, Banana Caturra, Castanhas de Caju. mere..
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Tager 1,3 kg om Ugen
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