Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2023
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
639 kcal
|
Fedt: 27,27g | Prot.: 46,12g | Kulhyd.: 55,14g.
Frokost: Персики, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Здорово Хлебцы Пшеничные, Одари Молоко 3,2%, Кофе, Знаменский Ветчина по Швейцарскому Рецепту, Огурец (с Кожурой), Овсяные Хлопья, Galbani Mozzarella , Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pedro_9111's Vægt Historie
|