Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2023
|
49,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1288 kcal
|
Fedt: 39,74g | Prot.: 61,98g | Kulhyd.: 176,98g.
Morgenmad: Магнит Банан, Традиции Севера Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Донская Мельница Кукурузная Крупа, Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Chikalab Protein Nut Buttercream, Домик в деревне Молоко 2,5%. Frokost: Петродиет Брауни с Вишней и Стевией, Салат Айсберг, Щавель, Хохланд Творожный Сыр, Лук, Индилайт Ветчина Мраморная, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой. Aftensmad: Салат Айсберг, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Индилайт Филе Малое. Snacks/Andet: Черешня. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|