Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2023
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63,8 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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867 kcal
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Fedt: 32,43g | Prot.: 46,72g | Kulhyd.: 95,70g.
Morgenmad: Alpro Creme para Barrar, Pingo Doce Café Expresso Aromático, Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja , Pão Branco Torrado. Frokost: Pingo Doce Café Expresso Aromático, Pingo Doce Salada de Massa e Atum. Aftensmad: Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata , Babybel Mini Queijo Light, Pingo Doce Café Expresso Aromático. Snacks/Andet: Kit Kat Kit Kat White, Pingo Doce Café Expresso Aromático, Café Expresso, Pingo Doce Café Expresso Aromático. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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