Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2023
|
107 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1770 kcal
|
Fedt: 73,81g | Prot.: 121,53g | Kulhyd.: 160,98g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Веселый Молочник Сметана 15%, Табрис Блинчики с Творогом и Изюмом. Frokost: G-Balance Айран, Агрокомплекс Кефир 1%, Табрис Набор для Окрошки. Aftensmad: Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Мидии в Сливочном Соусе, Табрис Креветки Эби в Темпуре. Snacks/Andet: Абрикос, Азовская Кондитерская Фабрика Мармеладные Дольки, Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном, Кинто Ткемали Ранний, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Big Mazzy's Vægt Historie
|