Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2023
|
81 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1156 kcal
|
Fedt: 47,61g | Prot.: 44,90g | Kulhyd.: 110,95g.
Morgenmad: Butter, DM Bio Mandel Drink, Kaffee, Schwarzwälder Schinken, Rischart Sonnenblumenkernsemmel. Aftensmad: Äpfel. Snacks/Andet: Aldi Cashewkerne, Bananen, Chianti, Nestle Pirulo Watermelon. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
|
Frau Katz's Vægt Historie
|