Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2023
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1553 kcal
|
Fedt: 53,83g | Prot.: 128,56g | Kulhyd.: 137,35g.
Morgenmad: Milbona High Protein Drink Vanille, Milbona Speisequark Magerstufe. Frokost: Alnatura Passata, Olivenöl, Aldi Parmigiano Reggiano, Nudeln. Aftensmad: Cucina Grissotti, Olivenöl, Gemischter Salat, Milbona Knoblauchbutter, Lidl Hänchenbrust. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
giovanna30031977's Vægt Historie
|