Oieeee!! Fiz um muffin com um pouco do atum q ainda tinha ficado de ontem: 1 ovo, 18g de requeijão zero lactose, um pouco de fermento, sal, atum. Assei na Airfryer. Acompanhei com filé de frango cozido! Bom almoço!!🥰
|
1075 kcal
|
Fedt: 49,30g | Prot.: 121,92g | Kulhyd.: 26,75g.
Morgenmad: Bolo Mármore MEU MARAVILHOSO , Café. Frokost: Atum no Forno ou Grelhado, Sal, Royal Fermento em Pó Químico, Tudo Bem Requeijão Cremoso , Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Aftensmad: Bolo Mármore MEU MARAVILHOSO , Lac Lélo Queijo Mussarela Zero Lactose, Friboi Carne Moída Patinho. mere..
|
|
Kommentarer
Ficou lindo seu muffin, parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻💓
27 jun 23 af medlem: ROSA 1996
|
27 jun 23 af medlem: frpaty
|
🥰é mesmo! Está tão lindinho😙 dá até dó de comer....
27 jun 23 af medlem: mcelferr_LC
|
@mcelferr_LowCarb, 🤣🤣🤣... três garfadas e poft...kkkk
27 jun 23 af medlem: frpaty
|
27 jun 23 af medlem: mcelferr_LC
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|