Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2023
|
64 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1155 kcal
|
Fedt: 38,28g | Prot.: 30,95g | Kulhyd.: 175,51g.
Morgenmad: Tahu Kukus, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Frokost: Tumis Kangkung, Nasi Putih. Aftensmad: Tumis Kangkung, Tempe Kukus, Nasi Putih. Snacks/Andet: Roma Malkist Crackers (2), Misro. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
widiaaaaan's Vægt Historie
|