Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2015
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 37,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1051 kcal
|
Fedt: 36,50g | Prot.: 80,70g | Kulhyd.: 98,71g.
Morgenmad: Фруктоза, Творог (Полностью Обезжиренный). Frokost: Котлета Рыбная, Ржаной Хлеб. Aftensmad: Колбаса, Капуста Тушеная, МЛМ Борщ с Мясом. Snacks/Andet: Арахис. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
xandrster's Vægt Historie
|