Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2023
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106,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 36,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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927 kcal
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Fedt: 17,70g | Prot.: 66,73g | Kulhyd.: 117,35g.
Frokost: Clara de Ovo, Mu-Mu Doce de Leite, Visconti Pão Integral, Ovo. Aftensmad: Tang Suco de Abacaxi, Coamo Margarina, Tirol Leite Integral, Camil Arroz Branco Cozido, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Peito de Frango (Pele Não Consumida). mere..
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Taber 2,5 kg om Ugen
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