Tanjalebedeva's Dagbog, 16 jul 15

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2015
61,9 kg Indtil videre tabt: 2,8 kg.    Stadig tilbage: 9,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juli 2015:
1026 kcal Fedt: 40,34g | Prot.: 48,71g | Kulhyd.: 118,75g.   Morgenmad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вода, Сливочное Масло, Батон, Вареное Яйцо. Frokost: Кофе с Сахаром, Фасоль Стручковая, Чахохбили из Курицы. Aftensmad: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Мягкая Белая Булка, Lindt Горький Шоколад 85%, Чай с Лимоном и Сахаром, Зубатка, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой). mere..
1514 kcal Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..
Tager 4,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.