Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2023
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1742 kcal
|
Fedt: 78,60g | Prot.: 82,36g | Kulhyd.: 170,86g.
Morgenmad: Самокат Овсяное Печенье с Клюквой и Семенами Тыквы, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Frokost: Масло Подсолнечное, Яичная Лапша (Приготовленная), Flyfoods Бефстроганов из Курицы . Aftensmad: Додо Пицца Пицца Мясная, Додо Пицца Пицца Сырная, Азбука Вкуса Суп Мисо Тофу. Snacks/Andet: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Сырники без Сахара. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|