Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2023
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1274 kcal
|
Fedt: 48,40g | Prot.: 49,16g | Kulhyd.: 159,31g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком. Frokost: Чай с Молоком, Дымка Вафли Веселая Телочка Сгущённое Молоко, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Александра Пирожок Жареный с Картофелем , Вареное Яйцо, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Andet: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Лента Вишня . mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Мария Ромлин's Vægt Historie
|