Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2023
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1415 kcal
|
Fedt: 79,65g | Prot.: 47,30g | Kulhyd.: 136,61g.
Morgenmad: Омлет с Молоком, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Здравушка Молоко 2%, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Огурец, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Доброном Булка Тостовая Нарезанная. Frokost: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Помидоры, Жареный Картофель, Омлет с Молоком, Кабачки Жареные. Aftensmad: ЮККИ Мороженое Птичье Молоко. Snacks/Andet: Миндаль, Черника, King Манго Сушеное, Коммунарка Шоколад Президент без Сахара 72%. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalia_vit's Vægt Historie
|